default ЗАЛЕЖНІСТЬ СПОРТИВНОГО РЕЗУЛЬТАТУ В БІГУ НА 100 М ВІД ВПРАВ ШВИДКІСНО-СИЛОВОГО ХАРАКТЕРУ Популярные

Владелец Число скачиваний: 323

Захаровська Тетяна Леонідівна, Алиєв Раміл Фамілович

Дніпропетровський державний інститут фізичної культури і спорту

(Дніпро, Україна)

Анотація. Біг на короткі дистанції є одним з найдавніших видів легкоатлетичних вправ, що входять в сучасну легку атлетику. Проблема організації тренувального процесу в бігу на короткі дистанції, незважаючи на зовнішню простоту самого змагального вправи, представляється досить складною та недостатньо розробленої, чим в інших видах легкої атлетики. Тренування бігунів на етапі базової підготовки складається в основному з загальної фізичної та технічної підготовленості, але стає гостре питання про розвиток окремих фізичних якостей, а саме швидкісно-силових якостей спринтерів якраз в цей віковий період.

Ключові слова. Кореляційні зв’язки, спринтери, біг на короткі дистанції, взаємозв’язок, швидкісно-силова підготовленість, тренувальний процес.