default ВПЛИВ РІЗНИХ РЕЖИМІВ ТРЕНУВАЛЬНИХ НАВАНТАЖЕНЬ НА ПОКАЗНИКИ РОЗВИТКУ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ СТУДЕНТІВ ГРУП АТЛЕТИЧНОЇ ГІМНАСТИКИ Популярные

Владелец Число скачиваний: 243

Скибицький Ігор Глібович, Прус Надія Михайлівна

Національний технічний університет України (КПІ)

(Київ, Україна)

Анотація. В роботі представлені дослідження впливу різних режимів тренувальних навантажень на показники розвитку сили, м’язової маси, та силової витривалості студентів, які займаються в групах спортивного вдосконалення з атлетичної гімнастики в програмі фізичного виховання вищого навчального закладу.

Ключові слова: фізичні якості, фізичні навантаження, сила, м'язова маса, витривалість.