pdf ПЛАНИРОВАНИЕ СРЕДСТВ СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ В ДЗЮДО Популярные

Владелец Число скачиваний: 128

Утепбергенов Амангелди Қутлымуратов Мухаммеддин

(Республика Каракалпакстан город Нукус)

Скоростно-силовые качества в дзюдо очень важны и их значимость с каждым годом возрастает. С повышением требований к зрелищности дзюдо, должно несколько измениться и отношение к ранее применяемым средствам подготовки. Необходимость повышения темпа ведения поединка требует большое проявление абсолютной и взрывной силы, дзюдоист с самого начала должен демонстрировать высокий уровень подготовленности.