default РОЗВИТОК СИЛОВОЇ ВИТРИВАЛОСТІ У БОКСІ Популярные

Владелец Число скачиваний: 207

Єрьоменко Віталій Миколайович, Єрьоменко Віталій Віталійович

Національний аерокосмічний університет ім. М. Є. Жуковського Харківський авіаційний інститут,

Назаров Артем Олександрович

Харківська державна академія фізичної культури

(Харків, Україна)

Анотація. У статті наведено характеристику методики розвитку витривалості у боксі, висвітлено результати застосування цієї методики для виявлення та перевірки функціонального стану й спеціальної витривалості боксерів; обґрунтовано успішне застосування методу в багатьох видах спорту та, зокрема, у боксі, оскільки це комплексне тренування сприяє вдосконаленню всіх необхідних якостей (сили, швидкості, витривалості).

Ключові слова: боксер, кваліфікований спортсмен, функціональний стан, витривалість.