default ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ СКЛАДОВА ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ СТУДЕНТСТВА Популярные

Владелец Число скачиваний: 144

Міщук Діана Миколаївна

Національний технічний університет України «КПІ ім. І. І. Сікорського»

(Київ, Україна)

Анотація. В статті розглянуто основні аспекти, що впливають на формування здорового способу життя молоді. Показано, що фізичне виховання впливає на зміцнення здоров`я студентів, підвищення їх стійкості до перенесення психофізичних навантажень, оволодіння практичним досвідом використання засобів фізичної культури і спорту для профілактики захворювань, підвищення працездатності організму, розвитку основних фізичних якостей для підвищення ефективності майбутньої трудової діяльності.

Ключові слова: фізичне виховання, здоров’я, здоровий спосіб життя, рухова активність.