folder Физическое воспитание и спорт

Документы

default ОСОБЛИВОСТІ ТЕХНІКО – ТАКТИЧНИХ ДІЙ СПОРТСМЕНОК ВИСОКОЇ КВАЛІФІКАЦІЇ ПІД ЧАС ПОДОЛАННЯ ДИСТАНЦІЇ 50 МЕТРІВ РІЗНИМИ СПОСОБАМИ

Владелец Число скачиваний: 62

Пилипко Ольга Олександрівна

Харківська державна академія фізичної культури

(Харків, Україна)

Аннотация. В данной статье рассматриваются вопросы, связанные с изучением технико – тактических действий спортсменок высокой квалификации во время преодоления ими соревновательной дистанции 50 метров. Исследована динамика показателей скорости, темпа и «шага» цикла гребковых движений при проплывании дистанции 50 метров разными способами, проведен их сравнительный анализ. Выявлена эффективность преодоления основных участков соревновательной дистанции представительницами разных плавательных специализаций.

Ключевые слова: спортсменки, 50 метров, способы плавания, технико – тактические действия, динамика, особенности.

default ПІДВИЩЕННЯ ЕФЕКТИВНОСТІ НАВЧАЛЬНО-ОЗДОРОВЧОГО ПРОЦЕСУ З ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ ЗА РАХУНОК ВИКОРИСТАННЯ НОВІТНІХ ТЕХНОЛОГІЙ ФІТНЕСУ

Владелец Число скачиваний: 57

Бойко Анна Леонидовна

Национальный технический университет Украины «Киевский политехнический институт имени Игоря Сикорского»

(Киев, Украина)

Аннотация. В статье рассмотрены комплексные фитнес- программы, влияние физической нагрузки на функциональное состояние студентов. Использование инновационных технологий фитнеса позволяет воздействовать на состояние сердечно-сосудистой, дыхательной систем, осуществлять коррекцию фигуры, дополнительно развивать неспецифические для выбранного вида спорта или двигательной активности физические качества, проводить релаксационные мероприятия.

Ключевые слова: аэробные упражнения, анаэробные упражнения, технологии фитнеса, физическое воспитание, студенты.

default ПОКАЗНИКИ ЗМАГАЛЬНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ ГРАВЦІВ, ЩО ВИКОНУЮТЬ ШТРАФНІ КИДКИ У ГАНДБОЛІ (за матеріалами Чемпіонату Європи 2016 року серед жіночих команд)

Владелец Число скачиваний: 60

Червона Світлана Пилипівна

Харківська державна академія фізичної культури

(Харків, Україна)

Анотація. Чемпіонат Європи з гандболу серед жіночих команд 2016 року, за свідченнями гандбольних фахівців, став сенсаційним у багатьох відношеннях. Аналіз змагальної діяльності гандболісток, що виконували штрафні кидки під час чемпіонату дає хороший матеріал для оптимізації тренувального процесу резерву та гандболістів високої кваліфікації, цій темі присвячено матеріали даної статті.

Ключові слова: гандбол, штрафні кидки, показники, змагальна діяльність.

default ПРИКЛАДНІ ВИДИ ПЛАВАННЯ

Владелец Число скачиваний: 60

Назарук Володимир Михайлович

Національний технічний університет України «Київський політехнічний інститут ім. І. Сікорського»

(Київ, Україна)

Анотація: У статті описано основні види прикладного плавання та зазначено особливості техніки при їх виконанні.

Ключові слова: плавання, кроль, брас, види плавання, техніка.

default ПРИМЕНЕНИЕ ПОПУЛЯЦИОННО-ЦЕНТРИЧЕСКОГО МЕТОДА СОМАТОТИПИРОВАНИЯ У СТУДЕНТОК МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА

Владелец Число скачиваний: 57

Бугаевский Константин Анатольевич

Классический Приватный Университет

(Запорожье, Украина)

Аннотация. В статье представлены результаты исследования, посвященного практическому применению популяционно-центрического метода соматотипирования и изучению значений ряда антропометрических и морфофункциональных показателей у студенток медицинского ВУЗа, при занятиях физической культурой. Представлен анализ полученных результатов исследования, сделаны практические выводы.

Ключевые слова: студентки, юношеский возраста, популяционно- центрический метод, морфологические индексные значения, антропометрические показатели, половой диморфизм, соматотипы, физическая культура.

default ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ

Владелец Число скачиваний: 56

Хачикян Сергей Суренович

Національний технічний університет України «Київський політехнічний інститут імені Ігоря Сікорського»

(Киев, Украина)

Аннотация. Практические методики подготовки боксеров к соревновательному процессу. Особенности подхода к психологии спортсмена выступающего или готовящегося к выступлению на соревнованиях по боксу. Положительный эффект правильного подхода к психологии боксера на его спортивные результаты, здоровье и личность в целом.

Ключевые слова: психология, соревнования, спорт, подготовка, бокс.

default ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ

Владелец Число скачиваний: 57

Хачикян Сергей Суренович

Національний технічний університет України «Київський політехнічний інститут імені Ігоря Сікорського»

(Киев, Украина)

Аннотация. Практические методики подготовки боксеров к соревновательному процессу. Особенности подхода к психологии спортсмена выступающего или готовящегося к выступлению на соревнованиях по боксу. Положительный эффект правильного подхода к психологии боксера на его спортивные результаты, здоровье и личность в целом.

Ключевые слова: психология, соревнования, спорт, подготовка, бокс.

default ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНА К СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМУ ПРОЦЕССУ

Владелец Число скачиваний: 57

Хачикян Сергей Суренович

Національний технічний університет України «Київський політехнічний інститут імені Ігоря Сікорського»

(Киев, Украина)

Аннотация. Практические и теоретические аспекты подготовки спортсменов к соревновательному процессу. Процесс и методики постсоветских и зарубежных стран по тематике. Подходы к воспитанию спортсмена с точки зрения психологии.

Ключевые слова: психология, соревнования, спорт, подготовка.

default РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ У ТХЕКВОНДИСТОВ

Владелец Число скачиваний: 56

Саламаха Александр Евгеньевич

Национальный технический университет Украины «Киевский политехнический институт имени Игоря Сикорского»

(Киев, Украина)

Aннотaция. В данной статье рассматриваются понятия тхэквондо как средства развития выносливости. Охарактеризована общая выносливость тхэквондистов. Также описываются методы тренировки для развития различных видов выносливости.

Ключевые слова: тхэквондо, развитие, нагрузка, адаптация, выносливость.

default РОЗВИТОК ВИТРИВАЛОСТІ НА ЗАНЯТТЯХ З ШЕЙПІНГУ

Владелец Число скачиваний: 58

Іванюта Наталія Вікторівна

Київський політехнічний інститут ім. Ігоря Сікорського

(Київ, Україна)

Анотація. Витривалість має велике значення для життєдіяльності людини, тому що дозволяє тривалий час підтримувати належний рівень інтенсивності рухової діяльності, виконувати значний обсяг роботи, швидко відновлювати сили після навантажень. Вправи аеробної спрямованості позитивно впливають на організм людини – покращують скорочення міокарда, підвищують рівновагу в роботі серця під час тривалого м`язового навантаження. Мета дослідження – визначення впливу занять шейпінгом на розвиток витривалості. Отримані результати тестування дають змогу стверджувати, що програма занять з шейпінгу є ефективною для розвитку загальної і спеціальної витривалості.

Ключові слова: витривалість, аеробні навантаження, шейпінг, показники, студенти.

default СВЯЗЬ ЗНАЧЕНИЙ ТРОХАНТЕРНОГО ИНДЕКСА С МОРФО- ФУНКЦИОНАЛЬНЫМИ ПОКАЗАТЕЛЯМИ СТУДЕНТОК НИЗКОГО РОСТА, ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ВУЗЕ

Владелец Число скачиваний: 61

Бугаевский Константин Анатольевич

Классический Приватный Университет

(Запорожье, Украина)

Аннотация. В статье представлены результаты исследования, посвященного изучению значений ряда антропометрических и морфо- функциональных показателей у студенток с низким ростом, при занятиях физической культурой в ВУЗе и их взаимосвязи со значениями трохантерного индекса, как показателя конституционального типа возрастной эволюции человека. Представлен анализ полученных результатов исследования, сделаны практические выводы.

Ключевые слова: студентки, трохантерный индекс, морфологические индексные значения, антропометрические показатели, низкий рост, половой диморфизм, соматотипы, физическая культура.

default СВЯЗЬ ЗНАЧЕНИЙ ТРОХАНТЕРНОГО ИНДЕКСА С МОРФО- ФУНКЦИОНАЛЬНЫМИ ПОКАЗАТЕЛЯМИ СТУДЕНТОК НИЗКОГО РОСТА, ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ВУЗЕ

Владелец Число скачиваний: 65

Бугаевский Константин Анатольевич

Классический Приватный Университет

(Запорожье, Украина)

Аннотация. В статье представлены результаты исследования, посвященного изучению значений ряда антропометрических и морфо- функциональных показателей у студенток с низким ростом, при занятиях физической культурой в ВУЗе и их взаимосвязи со значениями трохантерного индекса, как показателя конституционального типа возрастной эволюции человека. Представлен анализ полученных результатов исследования, сделаны практические выводы.

Ключевые слова: студентки, трохантерный индекс, морфологические индексные значения, антропометрические показатели, низкий рост, половой диморфизм, соматотипы, физическая культура.

default СПОРТТЫҚ ЖАТТЫҒУДЫҢ ҚАҒИДАЛАРЫ МЕН ЗАҢДЫЛЫҚТАРЫ СПОРТИВНЫЕ ПРАВИЛА И ЗАКОНЫ

Владелец Число скачиваний: 56

Серімбетов Жанболат, Сихымбаев Қуаныш, Көпбосын Гүлнұр

Шымкент Университеті

(Шымкент, Қазақстан)

Резюме: В статье описаны основные методы и правила развития навыков спортсмена в выбранном виде спорта для достижения максимального результата.

Ключевые слова: спорт, спортсмен, правила, навыки, результат.

default СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ И ХАРАКТЕР РЕАКЦИИ НА ДВИЖУЩИЙСЯ ОБЪЕКТ У СПОРТСМЕНОВ-ВЕЛОСИПЕДИСТОВ

Владелец Число скачиваний: 56

Федорчук Светлана Владимировна, Лысенко Елена Николаевна, Романюк Владимир Леонтьевич

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины

(Киев, Украина)

Ровенский государственный гуманитарный университет

(Ровно, Украина)

Аннотация: В исследованной группе спортсменов-велосипедистов выявлено превалирование респондентов с высоким уровнем стрессоустойчивости, высокой и средней эмоциональной устойчивостью, высокой личностной тревожностью и средней ситуативной тревожностью. Более высокая ситуативная тревожность соответствовала более высокому уровню функциональных возможностей спортсменов по показателям реакции на движущийся объект. Точность реакции на движущийся объект (количество точных попаданий) ассоциировалась с уровнем экстравертированности и уровнем правдивости спортсменов.

Ключевые слова: стрессоустойчивость, тревожность, реакция на движущийся объект, спортсмены высокой квалификации, велоспорт

default СТРУКТУРА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРА К СОРЕВНОВАНИЯМ

Владелец Число скачиваний: 55

Назимок Віктор Васильович

Національний технічний університет України «КПІ імені Ігоря Сікорського»

(Київ, Україна)

Aннотaция. В данной статье рассматривается процесс психологической подготовки спортсмена к соревнованиям по боксу. Охарактеризованы факторы психологической подготовки боксера. Также описываются «психологические барьеры» в боксе.

Ключевые слова: бокс, спортивная психология, соревнования, бой, психологическая подготовка.

default ТӨМЕНГІ СЫНЫП ЖАСЫНДАҒЫ ОҚУШЫЛАРДЫҢ ВОЛЕЙБОЛ ОЙЫНЫНА ҚЫЗЫҒУШЫЛЫҒЫН АРТТЫРУДЫҢ ТЕОРИЯЛЫҚ МӘСЕЛЕЛЕРІ

Владелец Число скачиваний: 55

Рамашов Нұрманбек, Маратова Нұрсұлу, Назарова Юлия, Бодеев Нұрсұлтан Е.А. Бөкетов атындағы

Қарағанды мемлекеттік университеті

(Қарағанды, Қазақстан)

В статье рассматривается вопросы формирования интереса к волейболу детей младшего школьного возраста. Проблема возрастных особенностей проявления интересов в процессе физического воспитания изученые еще недостаточно. Исследование этой проблемы позволить выявить оптимальную ситуацию формирования интересов к волейболу у школьников.

Ключевые слова: интерес к волейболу, спортивная мотивация, физическая культура, дети младшего школьного возраста

default УРОВЕНЬ РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ КАЧЕСТВ ГАНДБОЛИСТОК СТУДЕНЧЕСКОЙ КОМАНДЫ

Владелец Число скачиваний: 57

Белоус Наталия Сергеевна, Кононенко Нелли Николаевна

Национальный аэрокосмический университет им. Н.Е. Жуковского «ХАИ»

(Харьков, Украина)

Аннотация. Условия тренировки гандболисток студенческих команд имеют ряд особенностей. Качественно заложенная основа физической, подготовки - залог высоких показателей многолетней системой спортивной подготовки гандболистов студенческих команд. Материалы статьи посвящены особенностям развития скоростных качеств гандболисток студенческой команды.

Ключевые слова. Гандбол, студенческая команда, скоростные качества.

default ФОРМУВАННЯ МОТИВАЦІЇ ДО ЗАНЯТЬ ФІЗИЧНОЮ КУЛЬТУРОЮ І СПОРТОМ ОСІБ З ОБМЕЖЕНИМИ МОЖЛИВОСТЯМИ

Владелец Число скачиваний: 57

Степанова Ірина, Печьонкін Іван

Придніпровська державна академія фізичної культури і спорту

(Дніпро, Україна)

Аннотация. Изучено формирование мотивации к занятиям физической культурой и спортом людей с ограниченными возможностями. Определена структура мотивов, побуждающих лиц с ограниченными возможностями к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Представлены основные формы работы и организационные условия по привлечению людей с ограничеными возможностями к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

Ключевые слова. Мотивация, люди с ограничеными возможностями, физическая культура, спорт, формы работы, условия.

default ФОРМУВАННЯ ТА ПІДТРИМАННЯ ГАРНОЇ ПОСТАВИ СТУДЕНТОК ЗАСОБАМИ СПОРТИВНОЇ ГІМНАТИКИ – ОСНОВИ ЗДОРОВЯ

Владелец Число скачиваний: 59

Шишацька Валентина Іванівна

Національниї технічний університет України «Київських політехнічний інститут» ім. Ігоря Сікорського

(Київ Україна)

Анотація: В статті використані загальні рекомендації по формуванню та підтриманню правильної постави студенток, які займаються спортивною гімнастикою.

Ключові слова: правильна постава, загальнорозвиваючі вправи, рівновага.

default ЭЛЕКТРОНЕЙРОМИОГРАФИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ-БИАТЛОНИСТОВ С РАЗНЫМ УРОВНЕМ АДАПТАЦИИ НЕРВНО-МЫШЕЧНОГО АППАРАТА К ДЛИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ

Владелец Число скачиваний: 58

Колосова Елена Викторовна, Халявка Татьяна Александровна

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины

(Киев, Украина)

Аннотация. Исследовали электронейромиографические показатели в двух разновозрастных группах высококвалифицированных спорстменов- биатлонистов (группа молодых, средний возраст 17,5  0,2 и группа взрослых, средний возраст 23,4  0,7). В работе была использована методика Н-рефлексометрии камбаловидной мышцы (m.soleus). Выявлено, что у взрослых спортсменов амплитуды М-ответов были достоверно выше, а значения соотношений амплитуд максимальных Н- и М-ответов достоверно ниже по сравнению с молодыми, что связано с адаптационными реакциями нервной системы и гипертрофией мышц под влиянием длительной физической нагрузки.

Ключевые слова: нервно-мышечный аппарат, Н-рефлекс, спортсмены, биатлон, адаптация к физической нагрузке.